医学は 知識 を基本としますが気導術は 心 を基本とします 瀬戸口療整院
還暦過ぎまして食べたら食べただけ栄養になる感じで 最近ではウエストがパンパンに
なりましてヤバイを通り越しています！
以前は 茶碗に大盛りでご飯2~3杯食べていましたが今は嫁はんに制限され食事終えても
食べた気がしませんね。
よく冗談に「このご飯の継ぎ方田舎の仏壇のご飯にチョット色を添えただけ、、、」と
愚痴こぼす次第です。
「嗚呼！食事制限気にせず食べていたあの頃に戻れるものなら戻りたい！」
お陰様で？ お気に入りだったストレートのズボン もう何着処分したことか。
中には 夏の蒸し暑い中をせっせとアルバイトして買ったズボン数本もまだまだ着る自信
あるのにネックはウエストなんよね‼︎
定年退職するまでは なんぼ食べても太らず皆んなから付けられたあだ名は
「 痩せの大食い！ 」
心を鬼にして 一応は着てみるが これもアカン！あれもアカン！
アカンのオンパレードで処分決行ですよ。
若い時の暴飲暴食のツケが今頃になってよりによってウエストですもんね。
標語ができましたが。
「 もう一杯とおかわりする前に食べない勇気を‼︎ 」
